صحة
هل حقًا دقيقة واحدة من الغضب تضعف جهاز المناعة 5 ساعات؟
تشير أبحاث علم النفس الصحي إلى أن الغضب والتوتر الحاد يطلقان هرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين، ما يؤدي إلى تغيرات مؤقتة في بعض وظائف المناعة، وأكدت مراجعة علمية نشرتها مجلة Psychological Bulletin بعد تحليل أكثر من 300 دراسة وجود علاقة واضحة بين الضغوط
