اعرف نفسك

ما الذي يحدد تاريخ ولادة المشاعر؟ وهل للمشاعر تلك المرونة التي تمنحك سهولة اكتشافها وتأريخها؟

بدرية السويدان

يكره معظمنا الروتين، نشعر بأنه حمل ثقيل وممل. في هذا الفيديو الذي يقدمه «منشور»، نتعرف إلى ما جعل جورج ر. ر مارتن يسأل ستيفن كينغ بحيرة: «كيف يمكنك فعل هذا؟»، ونفهم: هل المشكلة في الروتين، أم في نوعه؟

فريق منشور

يجري معظمنا نحو الثراء ومحاولة الحصول على أكبر قدر من المال، لكن هل نعرف عقلية الثراء، أم نتمسك بعقلية الفقر التي دمرت الأختين «رقية وسبيكة»؟

إيمان الخطاف

ربما نسمع كثيرًا عن أزمة منتصف العمر، لكن هل سمعت عن أزمه ربعه؟ إنه مفهوم حديث يعبر عن حالة كثير منا، يشعرون باللاجدوى والضياع بين القرارات المصيرية.

نورة الجغيمان

الحياة قاسية حقًّا، فكيف تتعايش مع كل الاحتمالات المخيفة في حياتك؟ كيف يحمي عقلك نفسه؟ انتبه: قد لا تكون وسيلة الحماية ذكية دائمًا.

فريق منشور

تراوغنا السعادة لأسباب مختلفة ربما لا نعي بوجودها، مثل الانحيازات التي تتحكم في قراراتنا.

دينا ظافر

لا تحتاج من يذكرك بطريقة قيادة الدراجة، لكنك تحتاج وسائل كثيرة لمساعدتك على تذكر مواعيدك المهمة، فكيف تعمَل الذاكرة البشرية؟

ميرهان فؤاد

بينما نتحدث عن الطب النفسي، نجد أنفسنا نستخدمه مدخلًا للحديث عن أشياء أخرى تمس واقعنا، وكذلك أفكارنا وتصوراتنا عن هذا العالم.

فريق منشور

هذه نقاط أساسية مهمة ويجب معرفتها عن قرار الذهاب إلى طبيب نفسي.

فريق منشور

هل يختلف الجلوس أمام طبيب نفسي أو معالج عن الجلوس مع أصدقائك والحديث معهم؟ الإجابة ببساطة: نعم. وهنالك أسباب واضحة تجعل الاختلاف قائمًا.

يوسف خير